Vyns
Data recensione: 2021-08-23
Data recensione: 2021-08-23
+5
ottima location discreta e raccolta
via Watt 4 Il numero Quattro è la rappresentazione del senso pratico, della concretezza, e della costruttività delle idee intesa in senso tangibile. Il Quattro è il numero che si erge a simbolo del mondo fisico, ovvero del nostro pianeta e di tutti gli esseri viventi. Differentemente dai numeri Uno, Due e Tre, il Quattro, agendo sul livello pratico, ci educa a usare le nostre attitudini per poter realizzare ed esprimere ciò che in noi è più manifesto e solido.
Moderato è detto il cibo puro, dolce, delicato, che riempie metà dello stomaco e si mangia con molto gusto. Si riempia di cibo metà dello stomaco, una terza parte di acqua e si riservi la quarta parte a movimento dell’aria. ― Gheraṇḍa Saṃhitā V, 21/22
cibo salutare, secondo Caraka, è quello gradevole alla vista, al tatto, con un piacevole odore e sapore.
Queste indicazioni trovano riscontro in quanto viene definito nella Gheraṇḍa Saṃhitā (V.30,31)
Lo yogin eviti cibi duri, sgradevoli, maleodoranti, piccanti, stantii, molto freddi o molto caldi, né prenda bagni all’alba, digiuni o segua comportamenti che affatichino il corpo: così eviti di mangiare una sola volta al giorno, di non mangiare affatto e di mangiare entro le prime tre ore dall’ultimo pasto
Ṣaṭtriṃśataṃ sahasrāṇi rātrīṇāṃ hita bhojanaḥ
jīvaty anāturo jantur jitātmā saṃmataḥ satām /
Colui che mangia in modo sano, padrone di sé e stimato dagli uomini buoni, vive per trentaseimila notti senza malattie. — Caraka Saṃhitā - Sūtrasthāna, cap. XXV, 348
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