Antipasti:
- Insalata di quinoa con verdure grigliate e feta
- Carpaccio di zucchine con mandorle e menta
- Crostini con hummus di ceci e pomodori secchi
Primi piatti:
- Spaghetti integrali con pesto di rucola e pomodorini
- Risotto alle verdure di stagione
- Lasagne vegetariane con besciamella e spinaci
Secondi piatti:
- Burger di quinoa e verdure con contorno di patate al forno
- Sformato di verdure con crema di pomodoro
- Polpette di lenticchie con purè di patate e spinaci saltati
Contorni:
- Insalata mista con semi di girasole e dressing al limone
- Verdure grigliate marinate con aceto balsamico
- Patate al forno con rosmarino e aglio
Dolci:
- Torta di mele e cannella
- Mousse al cioccolato fondente
- Panna cotta alle fragole
Bevande:
- Acqua naturale o frizzante
- Succhi di frutta fresca
- Vini biologici e birre artigianali
Il menù di Madre Terra è ricco di piatti vegetariani e vegani, preparati con ingredienti freschi e di alta qualità per garantire un'esperienza culinaria sana e gustosa. Buon appetito!
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